![femeie și bărbat care au crescut potența în mod natural](/images/articole/338/femeie%20și%20bărbat%20care%20au%20crescut%20potența%20în%20mod%20natural.jpg)
Cum să creșteți potența și să restabiliți sănătatea sexuală - această întrebare este adresată de mulți bărbați, a căror revenire depășește 35 de ani.
În același timp, statisticile din ultimii ani arată că bărbații tineri suferă și de disfuncție erectilă parțială.
Având în vedere numărul mare de factori care pot duce la o încălcare a potenței, această problemă poate fi considerată complexă, ceea ce necesită examinarea întregului organism.
Tratament complex pentru creșterea potenței la bărbați
Cu o scădere parțială sau completă a potenței, un bărbat ar trebui să solicite ajutorul unui urolog sau sexolog, care nu numai că poate identifica cauza încălcărilor, dar poate efectua și un tratament complex de înaltă calitate, poate oferi recomandări utile, care pot consta în următoarele puncte:
- stil de viață corect;
- a face sex în mod regulat - ajută la creșterea producției de testosteron;
- practicarea sportului - îmbunătățește circulația sângelui în organele pelvine, îmbunătățește tonusul corpului;
- monitorizați greutatea - supraponderalitatea provoacă adesea potență;
- prevenirea bolilor cronice;
- prevenirea bolilor cu transmitere sexuală;
- fitoterapie;
- dietă, nutriție adecvată cu utilizarea alimentelor care conțin minerale esențiale, vitamine, nutrienți;
- somn plin.
Tratamentul medicamentos vizează creșterea circulației sângelui în organele pelvine, precum și creșterea activității sexuale și a excitării. Cu toate acestea, toate medicamentele trebuie luate după consultarea unui medic, care va prescrie doza și cursul tratamentului.
Majoritatea bărbaților nu îndrăznesc să meargă la medici cu problema lor. Pentru astfel de bărbați, forumurile medicale de pe Internet pot fi o soluție ideală, care le oferă utilizatorilor sfaturi de la specialiștii lor în sănătate.
Droguri existente
Terapia medicamentoasă pentru creșterea potenței este împărțită în două tipuri:
- naturale sau naturale - conțin substanțe de origine vegetală sau animală. Astfel de medicamente nu aparțin medicamentelor, pot fi utilizate ca terapie de susținere sau în combinație cu alte medicamente.
- Medicamente sintetice - cresc potența la 30 de minute după administrare. În același timp, efectele secundare au contraindicații.
Remedii naturale pentru potență
Potența poate fi crescută prin remedii naturale care sunt complet sigure pentru sănătatea unui bărbat, care nu au un efect negativ asupra corpului unui bărbat. Aceste fonduri includ alimente sau diverse băuturi, care pot fi adesea găsite sub denumirea - afrodisiace. Următoarele produse sunt considerate cele mai eficiente: nuci, ouă de pui, pătrunjel, ghimbir, fructe de mare, carne de vită și altele, care conțin vitamine, minerale, proteine, grăsimi și alte substanțe utile.
De asemenea, puteți îmbunătăți sănătatea bărbaților cu alte produse alimentare care sunt nu numai utile, ci și foarte gustoase. Nu este lipsit de importanță să-ți monitorizezi starea de sănătate, să faci sport și, la prima disfuncție erectilă, să nu te auto-medicezi, ceea ce nu numai că nu poate aduce rezultatul dorit, ci și dăunează sănătății unui bărbat. Dacă potența se manifestă pe fondul tulburărilor psihologice, ar trebui să te înțelegi, să elimini stresul, depresia și să te străduiești pentru emoții pozitive.